Recepty z naší Aplikace, Strana 3

Lahodné bonbónky, ideální i pro ty nejmenší! 🥭👶 bezlepkové           doba přípravy: do 2 minut           doba tuhnutí: přes noc Potřebujeme: 1 mango 🥭 pytlíček čiré želatiny 1 lžička medu  Postup: 1. Rozmixujte mango. 2. Připravte želatinu dle návodu a v moment, kdy ji přivedete k varu, přidejte rozmixované mango, ...

Lahodný dezert, který musíte zkusit! 😍🥥   doba přípravy: do 10 minut   Potřebujeme: 3 lžíce SixFitness chia semínek 150 ml ovesného mléka 1 lžička medu 2 lžíce bílého jogurtu 2 lžíce strouhaného kokosu trochu bílé čokolády na krustičku 2 Rafaelo kuličky na ozdobu Postup:1. Chia semínka, mléko, kokos a med smíchejte a za občasného míchání nechte zhoustnout.2. Na vrstvu ch...

doba přípravy: do 10 minut       doba pečení: do 40 minut Zařaďte ke snídani, nebo ke svačině 😍 Potřebujeme: 3 vejce 1 menší sklenička třtinového cukru 2 lžíce odtučněného tvarohu 1/2 menší skleničky řepkového oleje 2 menší skleničky hladké špaldové mouky 1/2 pytlíčku prášku do pečiva bez fosfátů rybíz Na drobenku potřebujeme: 1 lžíce másla 1 lžíce třti...

vegetariánské        1 porce        příprava: do 10 minut Ideální jako věčeře! 🎀 Potřebujeme: 1/2 vetší skleničky červené zavařené řepy (300 ml) 1 stroužek česneku - pro ostřejší chuť 2 stroužky 1 cottage light špetka soli a špetka pepře oblíbené špaldové těstoviny Postup: 1. Těstoviny uvaříme podle návodu.2. Vše společně rozmi...

6 košíčků      doba přípravy: do 2 minutRychlý recept na svačinu 😍 Potřebujeme: 4 lžíce hladké špaldové mouky 3 lžíce holandského kakaa 3 lžíce medu 2 lžíce SixFitness másla (Cashew dream s čokoládou a jahodovým prachem) Náplň: vanilkový bezlepkový pudink ovoce Postup:1. Veškeré ingredience na košíčky smíchejte - bude zapotřebí těsto uhnětat rukama.Pro lepš...

Rychlý dezert ke svačině 🍰     1 porce    příprava: do 2 minutPotřebujeme: 4 lžíce hladké špaldové mouky 1/2 lžičky prášku do pečiva 1 lžíce řepkového oleje 3 lžíce rostlinného mléka 1 nebo 1,5 lžíce medu 1 hrst rybízu    Postup: 1. Všechny ingredience smíchejte v nějaké malinké zapékací mističce nebo hrnečku, který smí do mikrovlnné trouby....

Tip na sladkou snídani, kterou budete mít hotovou do pár minut! 😍  1 porce    Příprava: do 5 minut Potřebujeme: 1 vejce  1 lžíce třtinového cukru 100 ml rostlinného mléka 1 lžička skořice 2 celozrnné tousty troška ghí másla Postup:1. Rozkvrdlejte vejce, přidejte k němu všechny ingredience a pořádně spolu vše promíchejte.2. Tousty nechte ve směsi pořádně nasákno...

Dokonalé letní osvěžení, které vás nakopne! 🍓🍵  veganské     příprava: do 5 minutPotřebujeme: hrst jahod trocha sójového mléka lžíce medu matcha led Postup:1. Dáme vařit hrst jahod s trochou mléka, dokud úplně nezměknou a osladíme lžící medu, následně je zkusíme alespoň trochu vyšlehat do pěny. 2. Pak si uděláme matchu, kterou nalijeme do sklenice plné ledu, přidáme...

Rychlá snídaně jen ze 4 surovin!   4 vafle       příprava: do 10 minut    Potřebujeme: 1 středně velký banán 2 vejce 2 odměrky SixFtiness proteinu - čokoláda 1 odměrka karobu Postup:1. Banán rozhněte vidličkou a následně přidejte ostatní suroviny a pořádně promíchejte, ať máte co nejméně hrudek. Pokud máte po ruce mixér, jednoduše vše rozmixujte.2...

Lehký jahodový dezert ke svačině!  vegetariánské     příprava: do 10 minut     pečení: do 12 minut Na korpus potřebujeme: 1 hrnek špaldové mouky 5 vajec 2/3 hrnku třtinového cukru 1/2 lžičky jedlé sody Na krém potřebujeme: 500 g polotučného tvarohu 2 lžíce medu Na zdobení: jahody 2 pytlíčky želatiny Postup:1. Vejce vyšlehejte (tyčovým mi...

Výborné lehké letní osvěžení!  veganské      příprava: do 5 minut      doba mražení: 5 - 6 hodin Potřebujeme: hrst lyofi jahod  hrst lyofi malin 1 odměrka SixFitness borůvkového proteinu s chia semínky 1 malá sklenička kokosové vody  Postup:Všechny suroviny spolu rozmixujeme, nalijeme do nanukových formiček a dáme na několik hodi...

Zkuste tenhle nejrychlejší dezert na světě!  vegetariánské      příprava: do 2 minut Potřebujeme: 180 g tofu 150 ml ovesného mléka vysokoprocentní čokoláda Postup: Tofu rozmixuješ spolu s mlékem. Následně přidáš malou skleničku rozehřáté 70% Sixfitness čokolády a opět mixuješ. Pak už jen přendáš do skleničky a necháš pořádně vychladit. Na závěr ozdobíš...

Máte chuť na něco sladkého?Zkuste tyhle rychlé donuty! Potěší i ty nejmenší!    bezlepkové     4 donuty      příprava: do 10 minut Potřebujeme: 1 jablko Sixfitness máslem Cashew dream Sixfitness 70% čokoláda trošku ghí másla oblíbené oříšky oblíbené lyo ovoce Postup: Nakrájíš jablko a vyřízneš z něj střed. Pomažeš ho Sixfitne...

Ten nejjednodušší cheesecake jen z pár surovin!   bezlepkové    příprava: do 1 hodiny Na korpus potřebujeme: Sixfitness bezlepková kolečka s brusinkami 1 lžíce Ghíčka Na krém potřebujeme:  2 vaničky polotučného tvarohu 2 lžíce medu  1 vejce  Postup: 1. Sušenky rozmixujeme spolu s ghí máslem. 2. Krém si připravíme smícháním ingrediencí, přip...

Můžete jí využít na palačinky, do jogurtu, nebo jen tak namazat na pečivo.  vegetariánské    příprava: 10 minut Potřebujeme: 500 g jahod 1 lžíce citrónové šťávy 3 lžíce medu 2 - 3 lžíce chia semínekPostup: Jahody omyjeme, odšťopkujeme, nakrájíme na malé kousky a dáme do hrnce. Přidáme med, citrónovou šťávu a za stálého míchání vaříme dokud se nám jahody nerozv...