Zákaznická podpora:+420605038392info@sixfitness.cz
    Ceny v:
    Domů / Programy & Materiály / BOOTY PLAN - tréninkový plán na doma zaměřený na hýždě

    BOOTY PLAN - tréninkový plán na doma zaměřený na hýždě

    Nejprodávanější
    Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček. 14 hodnocení Podrobnosti hodnocení
    1 990 Kč –40 %
    treninkovy plan sixfitness
    1 990 Kč –40 % 1 194 Kč Měrná cena:
    Skladem Skladem Zvolte variantu
    Zvolená varianta není k dispozici. Reset vybraných parametrů.
    Můžeme doručit do:
    10.11.2026 10.11.2026 Zvolte variantu
    Možnosti doručení

    Tréninkový plán pro kulatý zadeček v pohodlí domova! 
    Plán je ve formě tištěného sešitu nebo e-booku - (podle vašeho výběru).

    Tento plán Vás provede potřebnými základy zdravého životního stylu a načerpáte z něho potřebnou motivaci nejen do cvičení, ale i do života.
    S jeho pomocí docílíte sebelásky, duševního, ale samozřejmě i toho tělesného progresu.

    Detailní informace

    Související produkty

    sixfitness body plan
    Nejprodávanější
    2 499 Kč –40 %
    BODY PLAN - tréninkový plán na doma pro dokonalé křivky
    Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček.
    Skladem
    1 494 Kč

    Začínáte stále od znova?Shází vám motivace?Nedaří se vám dosáhnout výsledků i přes to, že se snažíte?Nemůžete se dokopat do cvičení?Máte pocit, že je vaše tělo...

    582/TIS
    booty plan samolepky skupina
    Samolepky do BOOTY PLANU, 4 archy
    Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček.
    Momentálně nedostupné
    69 Kč

    Samolepky jsou součástí BOOTY PLANU, v případě, že vám samolepky do plánu nestačí, tak je možné pořídit další :).

    444
    sixfitness body booty
    ZDARMAZDARMA 4 189 Kč –40 %
    BODY PLAN + BOOTY PLAN
    Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček.
    Skladem
    2 513 Kč

    Sada tréninkových plánu.1. DÍL Booty plan - 6 týdenní tréninkový plán pro kulatý zadeček2. DÍL Body plan -  8 týdenní tréninkový plán pro dokonalé křivkyZačínáte stále od...

    633
    gumy skupina 2 (1)
    Akce Nejprodávanější
    1 059 Kč –33 %
    Sada odporových gum - Silhouette
    Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček.
    Skladem
    699 Kč

    Výhodné balení.Sada textilních odporových gum s vnitřními silikonovými protiskluzovými pásky s kresbou ženského těla v čokoládové, krémové a karamelové barvě.Ideální pro domácí,...

    495
    kompletni balicek pro hubnuti
    ZDARMAZDARMA 9 799 Kč –18 %
    Kompletní balíček pro hubnutí a tvarování postavy + expresní vyhotovení do 3 dnů
    Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček.
    Skladem
    7 990 Kč

    Jídelníček na míru, naše tréninkové plány, koučink, přístup do klientské aplikace s recepty a mnoho dalšího!Připravili jsme si pro vás limitovaný kompletní balíček, který vás...

    1483
    bikini power front 2
    2 190 Kč –40 %
    BIKINI POWER - tréninkový plán se závažím III. vydání
    Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček.
    Skladem
    1 314 Kč

    Připravená dosahovat dalších cílů?BIKINI POWER - 6 týdenní tréninkový plán se závažím  Tento plán je určený k tomu, aby zlepšil tvou sílu, velikost svalů a kondici....

    1486/TIS
    darkovy poukaz na jidelnicek exclusive sixfitness
    4 990 Kč –15 %
    Dárkový poukaz na jídelníček EXCLUSIVE (tištěná verze jídelníčku)
    Skladem
    4 240 Kč

    Věnujte originální dárek v podobě našeho jídelníčku! Poukaz zahrnuje kompletní vyhotovení balíčku EXCLUSIVE prvního vydání v tištěné podobě.  Co vše balíček zahrnuje se...

    109
    jidelnicek na miru standard sixfitness
    3 990 Kč –15 %
    Jídelníček STANDARD - elektronická podoba
    Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček.
    Skladem
    3 390 Kč

    Jídelníček na míru v elektronické podobě.Co vše jídelníček obsahuje a jak spolupráce probíhá se dozvíte přímo zde: Jídelníček na míru | Výživové poradenství SixFitness

    1638
    Zobrazit všechny související produkty Předchozí produkt Další produkt

    Detailní popis produktu

    Co od plánu krom kulatého zadečku očekávat?
    - získáte potřebnou motivaci
    - naučíte se disciplíně
    - získáte sebedůvěru
    - naučíte se lépe zvládat stresové situace
    - zmírníte koloběh svých negativních myšlenek
    - zlepšíte svůj imunitní systém
    - zpevníte nejen své pozadí, ale celé tělo
    a v neposlední řade se dozvíte vše potřebné ohledně zdravého životního stylu 

    Popis ke každému cviku je samozřejmost. Na konci plánu na Vás čeká doporučená suplementace, rady a tipy, recepty, motivační tabulka.

    Plán je sestaven na 6 týdnů.

    Vaším úkolem bude držet se plánu a postupně plnit všechny předepsané úkoly v jednotlivých dnech.
    Po 6ti týdnech, tak uvidíte, jak na tom vlastně jste a zjistíte na čem byste měli ještě zapracovat, abyste vždy dosahovali úspěchu.
    (6 týdnů je na duševní progres opravdu krátká doba, proto byste měli s podobně rozvrženým plánem pokračovat i po uplynutí této doby. Neustále tak pracovat na svém seberozvoji.)

    Cvičení a zdravému stravování se naplno věnuji od roku 2012.
    Vždy jsem cvičila jen v pohodlí domova s vlastní vahou, nebo s lehkým závažím, cvičila jsem pravidelně a tvrdě, zkoušela různé cviky a techniky a konečně nastal ten správný čas podělit se s vámi o moje zkušenosti.

    Jste připravení pustit se do své proměny?

    Rozměry knihy    : A4
    Provedení: Elektronická PDF nebo Tištěná ve vazbě V2 (podle vašeho výběru)
    Počet stran: 156
    Jazyk: český

    Náročnost tréninkového plánu: začátečník, mírně pokročilý

    Tréninkový plán je rozdělen do 3 úrovní:
    LEHKÁ  - v této úrovní budete potřebovat odporovou gumu s lehkým odporem
    STŘEDNÍ - budete potřebovat odporovou gumu se středím odporem
    TĚŽKÁ - budete potřebovat odporovou gumu s těžkým odporem a závaží v podobě činky, nebo kettlebellu (nebo můžete zařadit k flašky s vodou)

    Plán obsahuje podrobný popis a ukázku cviků. 

    Hodnocení produktu

    Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček. 14 hodnocení
    5
    14x
    4
    0x
    3
    0x
    2
    0x
    1
    0x

    Zanechte hodnocení

    Nevyplňujte toto pole

    Jak byste ohodnotili tento produkt? Vyberte od 1 do 5 hvězdiček, kde 1 je nejhorší a 5 nejlepší hodnocení.

    Vložením hodnocení souhlasíte s podmínkami ochrany osobních údajů

    Výpis hodnocení

    5
    AK Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. 1.8.2025
    Naprostá spokojenost. Skvělé zpracování.
    5
    VS Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. 25.4.2024
    Jsem zhruba v polovině plánu a musím říct že mě to moc baví, jsem zvědavá co bude v tom navazujícím díle
    5
    P Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. 24.4.2024
    Včera objednalo dnes dorazilo. Jdu na to! 😍💪🏽
    5
    DK Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. 30.8.2023
    Tento tréninkový booty plan bylo, je a bude moje stálice v domácím cvičením. Díky této knize jsem se naucila než problemu cvičit doma. Odporové gumy poslouží v maximální kvalitě, jako skvělý pomocník při trénincích. Už se nemůžu dočkat, jakmile “najedu” zpět do tohoto plánu po porodu! 🍑
    5
    KŠ Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. 14.8.2023
    Hezký udělaný plán, vše je přehledné, každý cvik a jeho provedení je popsané. Moc se mi to líbí, a také to, že je to kniha, kterou dostane a můžete si listovat. Nemám ráda ebooky, stejně si to pak tisknu.
    KS Avatar autora Kristýna Sixtová (Administrátor) 14.8.2023
    Moc děkuji za krásnou zpětnou vazbu, mám velkou radost, že se Vám plán líbí! :)
    5
    MZ Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. 27.2.2023
    Krásné zpracování
    5
    NP Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. 11.1.2023
    Nádherná knížka, nic podobného jsem ještě nikde neviděla :)
    5
    Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. 29.5.2022
    + Krásne spracovanie, grafika 10/10, som s knihou nadmieru spokojná, určite odporúčam všetkými desiatimi! :)

    5
    LK Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. 23.5.2022
    Krásně zpracované! Plán mám docvičený, ale odcvičím znovu ❤️
    5
    PM Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. 21.4.2022
    Budu se opakovat, grafika, zpracovanost…neskutečná bomba. Děkuji za vás!
    5
    I Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. 8.4.2022
    Krásně zpracované, jsem zatím v prvním týdnu, ozvu se s proměnou
    5
    ZK Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. 20.10.2021
    Splnila jsem si můj malý sen
    5
    Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. 27.5.2021
    Srozumitelné cviky rady recepty motivace a prostě vše co jsem s toho očekávala..byl to můj sen tohle mít i na doporučeni ostatnich uživatelů u kterých jsou vidět změny a já je chci taky. Páč léto se blíží takže děkuji s jdu makat na krásném zadečku a postavě ❤️
    5
    Avatar autora Hodnocení produktu je 5 z 5 hvězdiček. 2.4.2021
    Jsem již na 30 dni a jsem s tímto produktem maximálně spokojená! Moc mě to baví. Výsledky byly vidět po 2 týdnech!!!

    Diskuze

    Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

    Nevyplňujte toto pole

    Vložením komentáře souhlasíte s podmínkami ochrany osobních údajů

    Vytvořil Shoptet | Design Shoptak.cz