Podzimní jablečné brownies

Ideální na svačinu! 🍎🍫

  bezlepkové              bezlaktózové            do 25 min

Potřebujeme:

• 2 jablka
• 2 vejce (M)
• 50 g holandského kakaa
• kypřící prášek do pečiva
• pokud nemáte moc sladká jablka, tak můžete přidat ještě lžíci medu nebo cukru
• 70% hořká čokoláda (SixFitness)

Postup:

1. Jablka nakrájejte na menší kousky a vložte je do mixéru.
2. Přidejte 2 vejce, 50 g kakaa, med či cukr a rozmixujte do hladkého těsta.
3. Přidejte prášek do pečiva a pečlivě promíchejte lžící. POZOR! Nemixovat s kypřícím práškem, pokud máte uzavíratelný mixér ~ mohl by se natlakovat!
4. Těsto přelijte do 2 zapékacích mističek a posypte hořkou čokoládou.
5. Nechte péct v rozehřáté troubě na 180 stupňů 20 minut.

 Tip:
Hořká čokoláda, díky vyššímu obsahu kakaa a nižšímu množství cukru než mléčná čokoláda, nabízí mnoho zdravotních výhod, jako jsou zlepšení kardiovaskulárního zdraví, posílení kognitivních funkcí a podpora trávení 🍫.