SixFitness, Strana 3
Webová stránka značky: SixFitnessNabízíme odborné poradenství v oblasti výživy s praxí v oboru od roku 2012 s naprosto racionálním přístupem.
- V současné době si vyrábíme vlastní potraviny, abychom byli schopni svým klientům poskytnout něco jedinečného v době plné chemie, umělých barviv a konzervantů.
- Zavrhujeme diety veškerého charakteru, hladovky, nesmyslné detoxikace, hubnoucí koktejly, dokonce zavrhuji i přehnané vážení potravin a počítání každé kalorie.
- Své klienty učíme nebát se jídla, nebát se větších porcí a příloh, učíme je užívat nutričně bohatých a kvalitních potravin, které jsou běžně dostupné v každém supermarketu.
- Zastáváme zdravý životní styl, který není o omezování, nebo o přehnané kontrole nad jídlem, ale o maximální rovnováze.
- S klienty pracujeme především na zlepšení stavu jejich mysli. Stojíme si totiž za názorem, že zdravá mysl a zdravý přístup k jídlu je ze všeho nejdůležitější.
Změna jídelníčku se odráží na našem zdraví, naší kondici, naší psychice a změna postavy je až vedlejším bonusem. Kvalitní strava a pravidelný pohyb je skvělou prevencí proti všem možným nemocem. Všichni se chceme dožít vysokého věku, každý si připíjí při každé příležitosti na své zdraví, ale ruku na srdce, děláte opravdu maximum pro své zdraví?
Psychická pohoda a vyrovnanost
Tvrdím, že není většího daru, než čas, který investujeme sami do sebe, protože jsme se sebou neustále, každou vteřinou za každých situací, proto je dobré být se sebou opravdu spokojený. Je důležité vnímat své pocity a postupně se tak v životě dostávat tam kam potřebujete, ať už je váš cíl jakýkoliv.
,,Svého času jsem spíše psychologem, než výživovým poradcem. Obrací se na mě dívky a ženy s tak nízkým sebevědomím až je mi z toho smutno. Jsou to dívky a ženy, které něčí poznámka či negativní zážitek z dospívání nebo vztahu ranili tak moc, že se z toho nikdy nevzpamatovaly. Jsou to dívky, které shazují jejich vlastní kamarádky, dokonce i jejich vlastní rodiče. Podkopávají jim nohy za to, že se snaží zhubnout nebo něčeho dosáhnout a mají narážky na jejich postavy.
Ženy, kterým se partneři vysmívají za kila navíc a upozorňují na jejich nedostatky. Obrací se na mě ženy s krásnými postavami, které o sobě tvrdí, že krásné postavy nemají, hlídají si svůj příjem kalorií tak moc, že už nemají radost z jídla, mají z něho panickou hrůzu. Obrací se na mě ženy, které si myslí, že když nebudou jíst, tak zhubnou. Stravují se pod hodnotu svého bazálního metabolismu, přicházejí o menstruaci a často tak i o možnost mít někdy děti.''
Tohle všechno se děje a já chci, abyste věděli, že tohle není v pořádku. Diety, hladovění ani sebetrýzeň nemá nic společného se zdravým stylem života.
Dostaňte ze sebe maximum!
My ženy jsme věčně nespokojená stvoření, což nám umožňuje posouvat se neustále dál a zlepšovat se ve všech směrech. Vašim cílem by však neměla být dokonalost, ale spokojenost. Přijměte fakt, že každá jsme jiná, každému se líbí něco jiného. Přijměte fakt, že přitažlivost ženy nespočívá v dokonalých mírách, ale mnohem více v jejím sebevědomí. Žena, která se usmívá, vyzařuje klid a sebejistotu, s chutí se nají, je iniciativní v sexuální oblasti a netrápí se nějakým špíčkem navíc, je sexy.
Celé je to o vás, o vašem rozhodnutí, o tom, jak budete samy o sobě přemýšlet, jak budete o sobě mluvit, jak se budete samy na sebe dívat. Podle toho vás bude vnímat i vaše okolí. Pečujte o sobe, cvičte, ale neničte se, rozmazlujte se kvalitní a pestrou stravou, nehladovte, dělejte si radost z maličkostí, rozvíjejte se, usmívejte se, zlepšujte se a nenechejte nikoho a nic, aby vám v tom bránil.
Tak tato hořká čokoláda zaručeně nahradí ty z běžných obchodů. Nenechte se zmást, navzdory příznivé ceně je její kvalita vysoká. Obsahuje minimálně 70 % kakaa a koupí dokonce...
Pomozte nám šetřit životní prostředí a přispějte nám na balení bez použití výplňového plastického materiálu a plastické lepící pásky. Všechny naše zásilky jsou zabalené do...
BIO Energetická tyčinka plná vlákniny a medu zasytí a zároveň uspokojí chuť po něčem sladkém. Obsahuje 55% vloček z bio mlýna ve Starém Městě pod Sněžníkem, 15% bio mandlí...
Nejlepší tuk na vaření s příznivými účinky a všestranným využitím - na vaření, pečení a smažení stejně jako olej nebo máslo. Výborně poslouží ke zjemnění pomazánek, polévek,...
Goji má široké vyžití. Dá se použít do koláčů, musli, sušenek, pečiva, do domácího čaje, polévek, sladkých pokrmů a džusů.
Náš krém z lískových oříšků je vyrobený pouze ze dvou naprosto čistých přírodních surovin. Pro maximální zachování jemné lískooříškové chuti jsme při jeho výrobě použili jen...
Oblíbené kešu oříšky z dílny pana Myšáka. Jsou nepražené a nesolené.Kešu ořechy obsahují 44% tuků, asi 82% těchto tuků jsou nenasycené mastné kyseliny. Kromě toho ale v kešu...
BIO Energetická kokosová tyčinka s mandlemi a medem. Jedinečná chuť kokosu a mandlí připomínající Raffaello! Všechny použité ingredience jsou v bio kvalitě. BEZ aromat,...
Speciální popcorn kukuřice typu butterfly (po vypukání má tvar motýlka) vhodný hlavně na výrobu slaného popcornu.
Lyofilizované švestky jsou opravdovou lahodnou delikatesou. Pod lehkým křupnutím na vás čeká plná textura se sladkokyselou chutí. I vůně i barva vás naprosto ohromí. Pár...
Čerstvá chuť i vůně ananasu v každém křupnutí za přítomnosti veškerých vitamínů, jako v čerstvé podobě!
Nechejte se omámit tou úžasnou banánovou vůní. Jedno křupnutí, takhle přesně chutná sladký zralý banán. A ta přirozená barva, nevěříte svým očím. Lyofilizovaný banán je prostě k...
Oblíbená loupaná jádra sladkých mandlí pana Myšáka. Nepražené a nesolené.Mandle obsahují velké množství lehce stravitelných bílkovin a vlákniny. Více než 45 % mononenasycených a...
Namočené mandle do slaného karamelu, který je krásně sladký s příjemně slanými tóny.
Sušené plody Mochyně peruánské, řadí se mezi superpotraviny. Jejich chuť je neobyčejně ovocná, připomínající pomeranče a limetky, voní po karamelu. Tato chuť během několika...
Textilní odporová guma v karamelové barvě s vnitřními silikonovými protiskluzovými pásky s kresbou ženského těla. Ideální pro domácí, nebo venkovní cvičení.guma se středním...
Přírodní ručně vyrobený pěstící balzám na rty zajišťuje intenzivní péči, ochranu a výživu rtů.Vysoký obsah arganového oleje má blahodárné účinky, podporuje regeneraci a ošetření...
Veganská tyčinka z čistě přírodních surovin, která povzbudí tělo i mysl a zvýší soustředivost. Jedna tyčinka obsahuje jeden šálek japonského čaje Matcha. Matcha je zdrojem...
Připravte si doma svůj zdravý lahodný popcorn nabušený bílkovinami s lyo tvarůžky!Základem dobrého popcornu je kvalitní kukuřice, ale ze všeho nejdůležitější je jeho příchuť!...
Výživné a zjemňující máslo na pleť a pokožku celého těla s mandlovým olejem.
Tradiční jídlo Inků. Slouží jako příloha, stejně jako rýže, pohanka, bulgur či kuskus. Je vhodná pro snídaňové směsi, saláty, pro zahuštění do polévek, pro různé kaše a...
RAW granola s borůvkami, semínky a čokoládou. Jedná se o zdravou alternativu prodávaných snídaňových směsí. Při vymýšlení složení borůvkové granoly jsme mysleli především na...
Stránka 3 z 4 - 166 položek celkem
